- 282021-8
这些好习惯能让人健康长寿，做起来超简单
太饱的饭不能吃，每顿饭吃个七、八分饱即可，尤其是晚饭要少吃，学会控制食欲，及时放下筷子...
- 262021-8
真实武术的本质不招不架就是一下!
不招不架就是一下，犯了招架十下八下...
- 262021-8
与别人交谈时，少说自己的这三件事，福气会越来越多
一个人说话要有分寸，否则就是惹火上身...
- 222021-8
习武为什么要开胯？
要讨论开胯，首先要搞清楚骨盆、胯、裆的概念和关系，因为有些拳友的困惑就源于对这三者的混淆。骨盆（又称盆骨、盘骨）是由骶骨（脊椎骨的组成部分，上接腰椎，下接尾骨）、尾骨和两块髋骨所组成，而髋骨又是由髂骨、坐骨及耻骨融合而成。...
- 222021-8
人生四大天规，越早知道越好
人生起起伏伏，千变万化，再好的机遇，再厉害的技巧，都敌不过天道和规律。...
- 192021-8
国务院：鼓励支持青少年体育俱乐部发展
鼓励支持青少年体育俱乐部发展...
- 182021-8
教育部正式通知，除了体育类，9类科目不得补课
2021年7月底，教育部下发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担意见》的文件，明确指出要从学生的课后作业量和校外补课方面减小学生和家长的负担。 ...
- 112021-6
武术暑假班招生简章
冯沅翔武术馆地处兰州市城关区雁西路1502号（雁滩旧货市场对面巷内100米）场馆实际面积560平方米。截至2021年6月，武馆内学员：省级注册运动员5名，西北五省武术比赛冠军8名，城关区中小学生武术比赛全能冠军1名。高考成绩过线率98%.2...
- 112020-12
甘肃省太极拳协会关于太极养生、内功培训班的通知
中华武术渊远流长，是中华民族文化的宝贵遗产。太极拳是我国武术百花园中的一支奇葩，并逐渐普及到世界的每一个地方，深受人们的喜爱。为了传承弘扬国家非物质文化遗产太极拳，搭建拳友与名家零距离学习交流的平台，提高广大群众健身养生的有效方法， 经协会...
- 42020-12
甘肃省太极拳协会2020年会暨二届二次会员大会在兰州宁卧庄宾馆隆重召开
2020年12月3日中午,甘肃省太极拳协会2020年会暨二届二次会员大会在兰州宁卧庄宾馆隆重召开，协会各个辅导中心、辅导站代表共计百余人参加了本次会议，大家齐聚一堂,共叙友谊、共谋发展。...
