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冯沅翔武术培训学校高级班介绍
当你通过不屑的努力进入高级班，就意味着你的武术技能从幼儿园毕业了，标志着你的武术生涯从这一刻开始才真正开始！你可能会觉得很差异：我的武术才从幼儿园毕业？是的，你没有听错，虽然你似乎已经掌握了很多知识，但在武术的世界里，你所掌握的知识只是武术的凤毛麟角。在冯沅翔武术馆我们把您进入高级班的这一刻叫做武术入门。
欢迎你来到高级班，这是自豪的，证明了你有恒心，证明你能坚持去做一件事，证明了你在困难面前没有放弃，这些都是属于你的骄傲。
高级班教授国家规定套路，所学内容可用于升学考试，竞技比赛，你的目标是市级比赛冠军！
教学内容
礼仪部分：
道德五常：仁义礼智信
武术礼仪：抱拳礼
基本功部分：（共计14课次完成学习）
眼功：摆头定势，随形达意
步法：形步、跟步、撤步
腿法：下劈腿、十字腿，横丁腿、戳脚
平衡：望月平衡、探海平衡、却地龙
身法：叉步翻腰、涮腰
翻腾跳跃部分：（共计24课次完成学习）
侧空翻、旋风摔、盘腿踹、外摆莲360+组合链接、旋子+组合、后手翻
倒功部分：（共计14课次完成学习）
栽碑、扑虎、侧倒（滑步侧跌）、后倒、鲤鱼打挺、乌龙绞柱、抢背
拳法部分：
《少年规定拳》（共计需39课次完成学习）52组动作，每课次完成动作数为4。需13课次完成学习.组合性练习耗时8课次，节奏性练习耗时8课次、协调性练习耗时6课次、完整性纠错4课次
器械部分：（共计需172课次完成学习）
《规定刀术》（耗时44课次）第二套国际武术竞赛套路（刀术）共计54组动作，每课次完成动作数为3，共计需18课次完成学习。组合性练习耗时8课次，节奏性练习耗时8课次、协调性练习耗时6课次、完整性纠错4课次
《规定剑术》（耗时44课次）第二套国际武术竞赛套路（剑术）54组动作，每课次完成动作数为3，共计需18课次完成学习。组合性练习耗时8课次，节奏性练习耗时8课次、协调性练习耗时6课次、完整性纠错4课次。
《规定棍术》（耗时43课次）第二套国际武术竞赛套路（棍术）49组动作，每课次完成动作数为3，需17课次完成学习。组合性练习耗时8课次，节奏性练习耗时8课次、协调性练习耗时6课次、完整性纠错4课次
《规定枪术》（耗时41课次）第二套国际武术竞赛套路（枪术）53组动作，每课次完成动作数为3，需15课次完成学习。组合性练习耗时8课次，节奏性练习耗时8课次、协调性练习耗时6课次、完整性纠错4课次
参赛耗时：10课次（规定年度内参赛4次）
活动耗时：4课次（规定年度内组织参加活动数2-4次）
期中考核耗时2课次
期末考核耗时2课次
家长会耗时1课次
